醫(yī)生研究發(fā)現(xiàn)：男性若突然戒煙，用不了多久，肺部或出現(xiàn)3種變化
關(guān)鍵詞：肺部
聽(tīng)說(shuō)隔壁老張戒煙后咳得更厲害了，嚇得他差點(diǎn)把剛?cè)拥舻拇蚧饳C(jī)又撿回來(lái)。這年頭，連戒煙都能整出點(diǎn)"戒斷反應(yīng)連續(xù)劇"，讓不少老煙槍在"繼續(xù)抽"和"趕緊戒"之間反復(fù)橫跳。
一、戒煙后咳嗽反而加重？
1.呼吸道大掃除
那些年積攢在支氣管里的焦油和黏液，終于等到大掃除的機(jī)會(huì)。纖毛細(xì)胞結(jié)束多年"癱瘓休假"，開(kāi)始瘋狂搬運(yùn)垃圾，咳嗽就是它們的清運(yùn)車(chē)?yán)嚷暋?/p>
2.痰液變戲法
原本被尼古丁壓制的黏液分泌功能突然復(fù)工，黑痰、黃痰、泡沫痰輪番登場(chǎng)，像在辦呼吸道藝術(shù)展。這不是病情加重，而是肺部在開(kāi)表彰大會(huì)。
二、胸悶氣短像跑了馬拉松
1.血氧濃度過(guò)山車(chē)
突然告別一氧化碳的"綁架"，血液運(yùn)輸效率直線上升。身體還沒(méi)適應(yīng)這種"豪華供氧模式"，反而會(huì)產(chǎn)生類(lèi)似高原反應(yīng)的錯(cuò)覺(jué)。
2.肺功能重啟加載
肺泡結(jié)束多年"葛優(yōu)躺"，重新擴(kuò)張時(shí)需要緩沖期。就像長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)的人突然健身，肌肉酸痛是升級(jí)必經(jīng)之路。
三、味覺(jué)嗅覺(jué)集體狂歡
1.味蕾解除封印
被尼古丁糊住多年的味覺(jué)傳感器突然靈敏，吃嘛嘛香的同時(shí)，也可能被食堂阿姨的黑暗料理暴擊。
2.嗅覺(jué)恢復(fù)出廠設(shè)置
突然能聞見(jiàn)自己頭油味、同事的香水味、地鐵里的韭菜盒子味，這種超能力需要時(shí)間適應(yīng)。建議隨身攜帶口罩過(guò)渡。
這些看似嚇人的變化，其實(shí)是肺部在放電子煙花慶祝新生。就像手機(jī)系統(tǒng)升級(jí)時(shí)會(huì)發(fā)熱卡頓，身體也需要3-6個(gè)月適應(yīng)期。準(zhǔn)備點(diǎn)無(wú)糖口香糖應(yīng)對(duì)口腔空虛感，下載個(gè)戒煙APP當(dāng)"云監(jiān)工"，熬過(guò)前兩周就成功了一半。記住，咳嗽不是退堂鼓，是肺部在開(kāi)慶功會(huì)。