醫(yī)生不會主動說：體檢這3項過關(guān)，肝臟基本沒毛病
關(guān)鍵詞：體檢
每次體檢報告拿到手，最怕肝功能指標(biāo)后面跟著小箭頭？其實肝臟這個"沉默勞模"早就通過體檢表給你遞過小紙條——這三項關(guān)鍵數(shù)據(jù)就像肝臟的"健康晴雨表"，數(shù)值漂亮的話，連醫(yī)生都會默默點頭。
一、轉(zhuǎn)氨酶雙雄：ALT和AST
1.肝細(xì)胞預(yù)警器
ALT（谷丙轉(zhuǎn)氨酶）主要住在肝細(xì)胞里，當(dāng)數(shù)值超過40U/L這個門檻，就像肝細(xì)胞舉起了黃色警.示牌。AST（谷草轉(zhuǎn)氨酶）則分布在肝臟和心臟，這兩個數(shù)值同時升高時，肝臟問題的可能性更大。
2.數(shù)值會騙人
體檢前熬夜追劇、聚餐喝酒都可能讓轉(zhuǎn)氨酶暫時升高，就像給肝臟化了"煙熏妝"。建議異常時保持一周清淡飲食后復(fù)查，數(shù)值往往就回歸素顏狀態(tài)。
二、膽紅素：肝臟的排污系統(tǒng)
1.黃疸預(yù)警燈
總膽紅素超過20.5μmol/L時，眼白和皮膚可能開始泛黃，這是肝臟處理廢棄紅細(xì)胞的能力在下降。直接膽紅素升高更像管道堵塞的信號，間接膽紅素偏高則可能是原料堆積過多。
2.隱形排污工
有些人體檢數(shù)值在臨界值徘徊卻毫無癥狀，就像城市下水道將將夠用。但長期接近上限值，說明肝臟排污系統(tǒng)已經(jīng)在超負(fù)荷運行。
三、蛋白質(zhì)合成成績單：白蛋白和球蛋白
1.肝臟的KPI考核
白蛋白低于35g/L時，身體可能開始出現(xiàn)水腫——這是肝臟合成功能打折的證明。球蛋白突然增高則要警惕免疫系統(tǒng)在和什么打架。
2.黃金比例
白球比（A/G）正常值在1.2-2.4之間，低于1.0時就像工廠產(chǎn)能不足還負(fù)債經(jīng)營，需要排查慢性肝病可能。
這三項指標(biāo)組成的"鐵三角"能篩出90%的肝臟問題，下次體檢記得重點圈出來看。如果它們?nèi)窟_(dá)標(biāo)，就算其他項目有些小波動，你的肝臟也基本是個優(yōu)秀員工。當(dāng)然，別忘了每年給這位24小時無休的解毒大師做次全面體檢，畢竟它不舒服的時候，真的不太愛出聲。