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鼻子不通氣8個(gè)小妙招是什么?睡覺鼻塞不通氣一招解決

健康短視頻編輯 醫(yī)心科普
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關(guān)鍵詞:#睡覺#鼻子

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鼻子不通氣8個(gè)小妙招是:薄荷油治鼻不通氣、鮮姜治鼻不通氣、艾草治鼻不通風(fēng)、白蘿卜治鼻不通氣、白醋治鼻不通氣、冰片治鼻不通氣、桃葉治鼻不通風(fēng)、揉捏迎香穴治鼻不通風(fēng)。

1、薄荷油治鼻不通氣

直接用鼻子聞薄荷油的味道,或者在上唇上涂一點(diǎn)薄荷油,一會(huì)兒,可以使鼻子通風(fēng)。

2、鮮姜治鼻不通氣

將鮮姜洗凈,切成小條狀。睡覺時(shí),將其塞入鼻孔,3小時(shí)后取出。

3、艾草治鼻不通風(fēng)

將艾草的葉子揉成條狀,洗凈擦干鼻子,輕輕插入艾草條,鼻子可以呼吸一會(huì)兒。

4、白蘿卜治鼻不通氣

取4個(gè)新鮮的白蘿卜,洗凈切塊,放入鍋中,加入適量的水,大火煮沸,倒入鍋中,用鼻子洗白蘿卜水蒸汽。

5、白醋治鼻不通氣

將半杯醋放入蒸鍋中,直接用大火蒸煮,用鼻子對(duì)著杯口,聞醋蒸氣。

6、冰片治鼻不通氣

冰片具有通竅、清熱的功效;取3克冰磨成粉末,加入100克蜂蜜,攪拌均勻,用棉簽蘸一點(diǎn),涂在兩側(cè)鼻腔。孕婦禁用。

7、桃葉治鼻不通風(fēng)

摘2片新鮮桃葉,揉成絮狀塞入鼻孔,放置10分鐘左右。當(dāng)鼻子分泌大量清鼻涕時(shí),每天取出葉子4次。

8、揉捏迎香穴治鼻不通風(fēng)

迎香穴一直是治療鼻塞、提高嗅覺的重要穴位。位于鼻翼外緣中點(diǎn)附近,鼻唇溝處。具有通竅散風(fēng)的功效。

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