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血糖高怎么調(diào)理才會降？怎么降血糖最快最好的方法

健康短視頻編輯 醫(yī)路陽光
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關鍵詞：#血糖#血糖高

視頻內(nèi)容：

血糖高降血糖的調(diào)理方法有：健康教育、飲食控制、運動治療、病情監(jiān)測。

1、健康教育

每個糖尿病患者都要接受全面的糖尿病教育，充分了解糖尿病，掌握糖尿病自我管理技能。

2、飲食控制

患者在生活中需要嚴格控制飲食，堅持定期定量的原則，避免使用高糖甜食，合理均衡地分配各種營養(yǎng)物質(zhì)。

3、運動治療

運動是糖尿病的重要治療方法之一。適當?shù)倪\動有助于控制血糖，尤其是肥胖的2型糖尿病患者。

4、病情監(jiān)測

監(jiān)測空腹血糖、餐后血糖、糖化血紅蛋白、低血糖、肝腎器官損傷，是指導糖尿病用藥和調(diào)整治療的重要依據(jù)。

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