女性的安全期是除排卵前后4-5天外的月經(jīng)周期。

精子從排出到陰道后，可以在體內(nèi)存活3-5天，排卵后的卵子容易在24小時內(nèi)懷孕。因此，排卵前后4-5天是容易懷孕的時間，稱為容易懷孕。除容易懷孕外，精子和卵子不能在月經(jīng)周期的其他時間相遇，也稱為安全期。

月經(jīng)前14天排卵，月經(jīng)周期規(guī)律者相對容易計算。月經(jīng)周期不規(guī)律的人很難確定。

影響排卵的因素有很多。即使月經(jīng)周期有規(guī)律，精神緊張、壓力大、作息不規(guī)律、熬夜、情緒變化或服用緊急避孕藥物也可能影響排卵、排卵延遲或提前。

簡而言之，安全期只是月經(jīng)周期規(guī)律的粗略計算方法。指導(dǎo)避孕不是最安全的避孕方法。避孕失敗的概率很高，需要慎重選擇。