老公早泄要怎么治療

早泄可通過心理疏導(dǎo)、行為訓(xùn)練、局部麻醉劑、口服藥物、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。早泄通常由心理因素、龜頭敏感度過高、前列腺炎、甲狀腺功能亢進(jìn)、遺傳因素等原因引起。

焦慮、抑郁等負(fù)面情緒可能干擾射精控制能力。認(rèn)知行為可幫助患者識別錯誤性觀念，伴侶共同參與治療有助于緩解緊張。建議在專業(yè)心理醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行至少4-6周的系統(tǒng)訓(xùn)練，配合放松技巧如腹式呼吸。

停-動法和擠壓法能增強控制力。訓(xùn)練時需保持規(guī)律性生活頻率，伴侶用手刺激至臨近射精時暫停，反復(fù)進(jìn)行可提高閾值。每周訓(xùn)練3-4次，持續(xù)2-3個月見效。注意避免過度疲勞時訓(xùn)練。

利多卡因凝膠等表面麻醉劑可降低龜頭敏感度。性行為前20分鐘涂抹，需使用避孕套避免伴侶黏膜麻醉?？赡艹霈F(xiàn)局部灼熱感，禁止與硝酸甘油類藥物聯(lián)用。鹽酸達(dá)克羅寧膠漿也可作為替代選擇。

選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如鹽酸達(dá)泊西汀片可延遲射精，需按需提前1-3小時服用。磷酸二酯酶5抑制劑如枸櫞酸西地那非片改善勃起硬度間接延長時間。用藥期間需監(jiān)測頭痛、惡心等不良反應(yīng)。

腎氣不固型可用金鎖固精丸，心脾兩虛型適用歸脾丸。針灸選取關(guān)元、腎俞等穴位，隔日1次，10次為療程。艾灸命門穴需注意防止?fàn)C傷。建議配合八段錦、太極拳等舒緩運動調(diào)節(jié)身心。

建立規(guī)律作息避免熬夜，減少酒精攝入。日?？墒秤蒙剿?、核桃等健脾益腎食物，避免辛辣刺激。穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)褲，洗澡時適當(dāng)冷熱水交替刺激增強耐受。若癥狀持續(xù)超過3個月或伴隨排尿異常，建議男科或泌尿外科就診排查器質(zhì)性疾病。伴侶應(yīng)保持耐心，避免施加心理壓力。