糖尿病篩查參考值

糖尿病篩查參考值通常包括空腹血糖3.9-6.1毫摩爾每升、餐后2小時(shí)血糖小于7.8毫摩爾每升、糖化血紅蛋白小于6.0%。篩查結(jié)果異?？赡芴崾咎悄虿∏捌诨蛱悄虿。杞Y(jié)合臨床癥狀及其他檢查綜合判斷。

空腹血糖是篩查糖尿病常用的指標(biāo)，檢測前需保持8-12小時(shí)不進(jìn)食?？崭寡?.1-7.0毫摩爾每升屬于空腹血糖受損，超過7.0毫摩爾每升需警惕糖尿病可能。餐后2小時(shí)血糖反映胰島素分泌能力，7.8-11.1毫摩爾每升為糖耐量異常，超過11.1毫摩爾每升可能診斷為糖尿病。糖化血紅蛋白反映近2-3個(gè)月平均血糖水平，6.0%-6.5%提示糖尿病風(fēng)險(xiǎn)增加，超過6.5%需考慮糖尿病診斷。隨機(jī)血糖超過11.1毫摩爾每升伴有典型癥狀也可作為診斷依據(jù)。妊娠期糖尿病篩查采用75克口服葡萄糖耐量試驗(yàn)，空腹血糖超過5.1毫摩爾每升、1小時(shí)血糖超過10.0毫摩爾每升、2小時(shí)血糖超過8.5毫摩爾每升可診斷為妊娠期糖尿病。

空腹血糖是篩查糖尿病常用的指標(biāo)，檢測前需保持8-12小時(shí)不進(jìn)食。空腹血糖6.1-7.0毫摩爾每升屬于空腹血糖受損，超過7.0毫摩爾每升需警惕糖尿病可能。餐后2小時(shí)血糖反映胰島素分泌能力，7.8-11.1毫摩爾每升為糖耐量異常，超過11.1毫摩爾每升可能診斷為糖尿病。糖化血紅蛋白反映近2-3個(gè)月平均血糖水平，6.0%-6.5%提示糖尿病風(fēng)險(xiǎn)增加，超過6.5%需考慮糖尿病診斷。隨機(jī)血糖超過11.1毫摩爾每升伴有典型癥狀也可作為診斷依據(jù)。妊娠期糖尿病篩查采用75克口服葡萄糖耐量試驗(yàn)，空腹血糖超過5.1毫摩爾每升、1小時(shí)血糖超過10.0毫摩爾每升、2小時(shí)血糖超過8.5毫摩爾每升可診斷為妊娠期糖尿病。

建議40歲以上人群、超重或肥胖者、有糖尿病家族史者、妊娠期婦女等高危人群定期進(jìn)行糖尿病篩查。篩查異常者應(yīng)復(fù)查確認(rèn)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下完善胰島素釋放試驗(yàn)、C肽檢測等進(jìn)一步檢查。日常生活中需保持合理飲食，控制總熱量攝入，增加全谷物和膳食纖維攝入，限制精制糖和飽和脂肪酸。堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)，每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，避免久坐不動(dòng)。戒煙限酒，保持規(guī)律作息，定期監(jiān)測血糖變化。