為什么來月經(jīng)血是黑色的

月經(jīng)血呈黑色可能與經(jīng)血氧化、經(jīng)量較少、宮寒、子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎等因素有關(guān)。經(jīng)血顏色變化通常受月經(jīng)周期階段、血液滯留時(shí)間及病理因素影響，若伴隨其他異常癥狀建議及時(shí)就醫(yī)。

經(jīng)血接觸空氣后血紅蛋白氧化，顏色會(huì)逐漸變深。這種情況常見于月經(jīng)末期或經(jīng)量較少時(shí)，血液在陰道內(nèi)停留時(shí)間較長導(dǎo)致氧化變色。通常無須特殊處理，注意保持會(huì)陰清潔即可。

月經(jīng)量過少時(shí)血液流速緩慢，易在宮腔或陰道內(nèi)滯留氧化?？赡芘c近期壓力過大、過度節(jié)食、激素水平波動(dòng)有關(guān)。建議調(diào)整作息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可適當(dāng)飲用溫姜糖水幫助促進(jìn)血液循環(huán)。

中醫(yī)理論中宮寒可導(dǎo)致氣血運(yùn)行不暢，表現(xiàn)為經(jīng)血顏色暗沉、血塊增多。常伴有手腳冰涼、痛經(jīng)等癥狀?？赏ㄟ^艾灸關(guān)元穴、服用艾附暖宮丸等溫經(jīng)散寒的中成藥調(diào)理，日常注意腹部保暖。

異位的子宮內(nèi)膜組織可能導(dǎo)致經(jīng)血排出受阻，陳舊血液積聚后顏色變深。多伴隨進(jìn)行性痛經(jīng)、性交疼痛。需通過超聲檢查確診，可遵醫(yī)囑使用散結(jié)鎮(zhèn)痛膠囊或注射醋酸亮丙瑞林微球控制病灶發(fā)展。

慢性盆腔炎癥會(huì)引起子宮內(nèi)膜炎性滲出，與經(jīng)血混合后顏色加深。可能伴有下腹墜痛、異常分泌物。需進(jìn)行白帶常規(guī)和盆腔超聲檢查，可選用婦科千金片聯(lián)合鹽酸左氧氟沙星片抗感染治療。

建議月經(jīng)期間避免生冷飲食，每日用溫水清洗外陰，選擇透氣棉質(zhì)衛(wèi)生巾并勤更換。若黑色經(jīng)血持續(xù)3個(gè)月以上，或伴隨嚴(yán)重痛經(jīng)、發(fā)熱等癥狀，需進(jìn)行婦科檢查排除器質(zhì)性疾病。日常可記錄月經(jīng)周期和經(jīng)血特征變化，為醫(yī)生診斷提供參考依據(jù)。