來(lái)月經(jīng)喝啤酒會(huì)有什么影響

來(lái)月經(jīng)期間喝啤酒可能會(huì)加重不適癥狀，通常不建議飲用。月經(jīng)期飲酒可能影響激素水平、加重痛經(jīng)或?qū)е陆?jīng)量異常，特殊情況下可能誘發(fā)酒精代謝異常。

月經(jīng)期女性體內(nèi)雌激素和孕激素水平波動(dòng)較大，酒精攝入可能干擾下丘腦-垂體-卵巢軸的調(diào)節(jié)功能。啤酒中的酒精會(huì)擴(kuò)張血管，可能增加子宮內(nèi)膜前列腺素分泌，加劇子宮平滑肌收縮引發(fā)痛經(jīng)。部分人群飲酒后可能出現(xiàn)經(jīng)期延長(zhǎng)或經(jīng)血量增多，與酒精抑制血小板聚集作用有關(guān)。啤酒中的嘌呤成分還可能加重經(jīng)期常見(jiàn)的腰腹部墜脹感。

存在經(jīng)前期綜合征或子宮內(nèi)膜異位癥的女性，酒精代謝能力可能下降，少量飲酒即會(huì)出現(xiàn)頭痛、惡心等不適。長(zhǎng)期酗酒者月經(jīng)期飲酒可能誘發(fā)急性酒精中毒，因肝臟代謝酒精的酶活性受月經(jīng)周期影響。有功能性子宮出血病史的女性飲酒可能干擾凝血功能，增加異常出血風(fēng)險(xiǎn)。

月經(jīng)期間建議選擇溫?zé)岬募t糖姜茶、低咖啡因的花草茶等飲品，避免酒精、冷飲及含咖啡因飲料。保持腹部保暖，適量補(bǔ)充富含鐵元素的食物如動(dòng)物肝臟、菠菜等。若出現(xiàn)嚴(yán)重痛經(jīng)或經(jīng)量異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查子宮腺肌癥等器質(zhì)性疾病。