重慶哪有看失眠的醫(yī)院
重慶治療失眠比較好的醫(yī)院有重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院、重慶市第四人民醫(yī)院、重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院、重慶市中醫(yī)院、陸軍軍醫(yī)大學(xué)第一附屬醫(yī)院。
失眠是一種常見的睡眠障礙，可能由心理壓力、生活習(xí)慣不規(guī)律或身體疾病引起。長期失眠會影響生活質(zhì)量和工作效率，需要及時就醫(yī)治療。
1.重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科
重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科在失眠診療方面具有豐富經(jīng)驗(yàn)，科室配備的睡眠監(jiān)測設(shè)備，能夠準(zhǔn)確診斷各類睡眠障礙。醫(yī)院采用中西醫(yī)結(jié)合的治療方法，針對不同病因制定個性化治療方案。
重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院地址：重慶市渝中區(qū)袁家崗友誼路1號。
就診科室：神經(jīng)內(nèi)科。
門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
2.重慶市第四人民醫(yī)院-精神科
重慶市第四人民醫(yī)院精神科設(shè)有專門的睡眠障礙門診，擁有專業(yè)的心理治療團(tuán)隊(duì)和的治療設(shè)備。醫(yī)院采用認(rèn)知行為結(jié)合藥物治療的方式，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。
重慶市第四人民醫(yī)院地址：重慶市渝中區(qū)健康路1號。
就診科室：精神科。
門診時間：周一至周日全天門診。
3.重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科
重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科在睡眠障礙診療方面具有特色優(yōu)勢，科室開展多導(dǎo)睡眠監(jiān)測等檢查項(xiàng)目，能夠準(zhǔn)確評估患者睡眠狀況。醫(yī)院注重病因診斷，針對不同原因?qū)е碌氖卟扇♂槍π灾委煛?/p>
重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院地址：重慶市渝中區(qū)臨江路74號。
就診科室：神經(jīng)內(nèi)科。
門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
4.重慶市中醫(yī)院-針灸科
重慶市中醫(yī)院針灸科采用傳統(tǒng)中醫(yī)方法治療失眠，包括針灸、推拿、中藥等多種。醫(yī)院根據(jù)患者體質(zhì)特點(diǎn)辨證施治，通過調(diào)節(jié)氣血陰陽改善睡眠質(zhì)量，具有小的優(yōu)勢。
重慶市中醫(yī)院地址：重慶市江北區(qū)盤溪七支路6號。
就診科室：針灸科。
門診時間：周一至周日8:00-17:30。
5.陸軍軍醫(yī)大學(xué)第一附屬醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科
陸軍軍醫(yī)大學(xué)第一附屬醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科在睡眠障礙診療方面具有較強(qiáng)實(shí)力，科室配備國際的睡眠監(jiān)測設(shè)備，能夠準(zhǔn)確診斷各類睡眠障礙。醫(yī)院采用多學(xué)科協(xié)作模式，為患者提供全面的診療服務(wù)。
陸軍軍醫(yī)大學(xué)第一附屬醫(yī)院地址：重慶市沙坪壩區(qū)高灘巖正街30號。
就診科室：神經(jīng)內(nèi)科。
門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
預(yù)防失眠需要建立規(guī)律的作息時間，保持適度運(yùn)動，避免睡前飲用含咖啡因的飲品。睡前可以嘗試冥想或深呼吸等放松技巧，營造舒適的睡眠環(huán)境。長期失眠應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行服用安眠藥物。保持良好心態(tài)，適當(dāng)減壓也有助于改善睡眠質(zhì)量。