得了念珠菌性陰道炎怎么辦
念珠菌性陰道炎可通過保持會陰清潔、使用抗真菌藥物、調(diào)整飲食、避免性生活、定期復查等方式治療。念珠菌性陰道炎通常由免疫力下降、長期使用抗生素、妊娠、糖尿病、衛(wèi)生習慣不良等原因引起。
1、保持會陰清潔
每日用溫水清洗會陰部，避免使用刺激性洗液或肥皂。選擇棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換，清洗后陽光下晾曬。避免穿緊身褲或化纖材質(zhì)衣物，減少局部潮濕悶熱環(huán)境。如廁后從前向后擦拭，防止腸道細菌污染陰道。
2、使用抗真菌藥物
可在醫(yī)生指導下使用克霉唑陰道片、硝酸咪康唑栓、制霉菌素陰道泡騰片等抗真菌藥物。這些藥物可直接作用于陰道黏膜抑制白色念珠菌生長，緩解外陰瘙癢、豆腐渣樣白帶等癥狀。用藥期間需完成全程治療，即使癥狀消失也不可擅自停藥。
3、調(diào)整飲食
減少高糖食物攝入，如甜點、含糖飲料等，因血糖升高可能促進真菌繁殖。適量補充含益生菌的酸奶或無糖發(fā)酵食品，有助于恢復陰道菌群平衡。增加新鮮蔬菜水果攝入，補充維生素B族和鋅等營養(yǎng)素以增強免疫力。
4、避免性生活
治療期間建議暫停性生活，防止反復交叉感染或造成黏膜損傷加重炎癥。伴侶如出現(xiàn)龜頭紅腫、瘙癢等癥狀需同步檢查治療。后恢復性生活時建議使用避孕套，降低復發(fā)概率。
5、定期復查
完成藥物治療后需在月經(jīng)干凈后復查白帶常規(guī)，確認真菌轉(zhuǎn)陰。反復發(fā)作患者需排查糖尿病、HIV感染等基礎疾病。每年發(fā)作超過4次者可能需要長期抑制性治療，需嚴格遵醫(yī)囑用藥并監(jiān)測肝功能。
念珠菌性陰道炎患者日常應避免過度清洗陰道內(nèi)部，防止破壞正常菌群屏障。選擇透氣性好的純棉內(nèi)褲并單獨手洗晾曬，避免與其他衣物混洗。合理控制血糖水平，避免長期使用廣譜抗生素。適度運動增強體質(zhì)，保持規(guī)律作息有助于預防復發(fā)。如出現(xiàn)外陰灼痛、排尿不適或白帶異常增多等情況，應及時就醫(yī)復查。
