廣州治療失眠特色醫(yī)院有哪些
廣州治療失眠特色醫(yī)院有廣東省人民醫(yī)院、中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院、廣州市第一人民醫(yī)院、廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院、南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院、廣州市腦科醫(yī)院、中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院、廣東省中醫(yī)院、廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院、廣州市紅十字會醫(yī)院。這些醫(yī)院在神經(jīng)內(nèi)科、精神心理科或中醫(yī)科領(lǐng)域具有豐富的臨床經(jīng)驗，能夠為失眠患者提供專業(yè)診療服務(wù)。
失眠是一種常見的睡眠障礙，可能由心理壓力、生活習(xí)慣、環(huán)境因素或器質(zhì)性疾病引起。長期失眠會影響身心健康，需及時就醫(yī)評估病因并接受規(guī)范治療。
1.廣東省人民醫(yī)院-精神心理科
廣東省人民醫(yī)院精神心理科是華南地區(qū)重要的精神衛(wèi)生診療中心，擁有專業(yè)的睡眠障礙診療團(tuán)隊?？剖遗鋫涠鄬?dǎo)睡眠監(jiān)測儀等設(shè)備，采用藥物與非藥物相結(jié)合的治療方案，針對不同類型失眠開展個性化干預(yù)。醫(yī)生團(tuán)隊在睡眠障礙領(lǐng)域具有豐富臨床經(jīng)驗，能夠為患者提準(zhǔn)診斷和有效治療。
廣東省人民醫(yī)院地址：廣州市越秀區(qū)中山二路106號。
就診科室：精神心理科。
門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
2.中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科在睡眠障礙診療方面具有顯著優(yōu)勢?？剖以O(shè)有專門的睡眠障礙門診，采用國際標(biāo)準(zhǔn)的診療流程，結(jié)合多導(dǎo)睡眠監(jiān)測、認(rèn)知行為治療等方法，為失眠患者提供全面評估和系統(tǒng)治療。醫(yī)療團(tuán)隊在神經(jīng)系統(tǒng)疾病相關(guān)失眠的診治方面經(jīng)驗豐富。
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院地址：廣州市越秀區(qū)中山二路58號。
就診科室：神經(jīng)內(nèi)科。
門診時間：周一至周日全天開放，具體時間以醫(yī)院公布為準(zhǔn)。
3.廣州市第一人民醫(yī)院-心理科
廣州市第一人民醫(yī)院心理科在失眠等睡眠障礙的診療方面具有特色優(yōu)勢。科室采用生物-心理-社會醫(yī)學(xué)模式，結(jié)合心理評估、睡眠監(jiān)測和藥物治療，為患者制定個體化治療方案。醫(yī)療團(tuán)隊特別關(guān)注失眠與心理健康的關(guān)系，擅長處理焦慮抑郁等心理因素導(dǎo)致的睡眠問題。
廣州市第一人民醫(yī)院地址：廣州市越秀區(qū)盤福路1號。
就診科室：心理科。
門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
4.廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科設(shè)有睡眠障礙?？崎T診，擁有完善的睡眠監(jiān)測設(shè)備和專業(yè)的診療團(tuán)隊?？剖也捎脟H的失眠診療技術(shù)，針對原發(fā)性失眠和繼發(fā)性失眠提供針對性治療方案。在神經(jīng)系統(tǒng)疾病相關(guān)失眠的診治方面積累了豐富經(jīng)驗。
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院地址：廣州市越秀區(qū)沿江西路151號。
就診科室：神經(jīng)內(nèi)科。
門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
5.南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院-精神心理科
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院精神心理科是廣東省重點(diǎn)學(xué)科，在睡眠障礙診療方面具有顯著優(yōu)勢?？剖以O(shè)有專門的睡眠醫(yī)學(xué)中心，配備的睡眠監(jiān)測設(shè)備，采用藥物、心理和行為相結(jié)合的綜合治療方案。醫(yī)療團(tuán)隊在頑固性失眠的診療方面經(jīng)驗豐富。
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院地址：廣州市白云區(qū)廣州大道北1838號。
就診科室：精神心理科。
門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
6.廣州市腦科醫(yī)院-睡眠障礙科
廣州市腦科醫(yī)院睡眠障礙科是專門診治各類睡眠障礙的特色科室。醫(yī)院擁有華南地區(qū)的睡眠監(jiān)測中心，采用多導(dǎo)睡眠圖等檢查手段，為失眠患者提準(zhǔn)診斷。治療方面注重藥物與非藥物的結(jié)合，特別在認(rèn)知行為治療失眠方面具有豐富經(jīng)驗。
廣州市腦科醫(yī)院地址：廣州市荔灣區(qū)明心路36號。
就診科室：睡眠障礙科。
門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
7.中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院-精神科
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院精神科在失眠等睡眠障礙的診療方面具有專業(yè)優(yōu)勢。科室采用國際標(biāo)準(zhǔn)的診療流程，結(jié)合心理評估和睡眠監(jiān)測，為患者提供個性化治療方案。醫(yī)療團(tuán)隊特別關(guān)注失眠與心理健康的關(guān)系，擅長處理各類精神障礙伴發(fā)的睡眠問題。
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院地址：廣州市天河區(qū)天河路600號。
就診科室：精神科。
門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
8.廣東省中醫(yī)院-中醫(yī)內(nèi)科
廣東省中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科在中醫(yī)藥治療失眠方面具有獨(dú)特優(yōu)勢?？剖也捎弥嗅t(yī)辨證施治，結(jié)合針灸、推拿等傳統(tǒng)，為失眠患者提供特色治療方案。醫(yī)療團(tuán)隊在調(diào)理氣血、平衡陰陽方面經(jīng)驗豐富，尤其適合長期服用西藥效果不佳或希望減少藥物依賴的患者。
廣東省中醫(yī)院地址：廣州市越秀區(qū)大德路111號。
就診科室：中醫(yī)內(nèi)科。
門診時間：周一至周日全天開放，具體時間以醫(yī)院公布為準(zhǔn)。
9.廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院-針灸科
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院針灸科在非藥物治療失眠方面具有顯著特色?？剖也捎冕樉?、耳穴壓豆等傳統(tǒng)中醫(yī)，結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)理論，為失眠患者提供有效的治療方案。醫(yī)療團(tuán)隊在針灸調(diào)節(jié)睡眠節(jié)律方面積累了豐富臨床經(jīng)驗。
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院地址：廣州市白云區(qū)機(jī)場路16號。
就診科室：針灸科。
門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
10.廣州市紅十字會醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科
廣州市紅十字會醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科在失眠等睡眠障礙的診療方面具有專業(yè)優(yōu)勢?？剖也捎靡?guī)范的診療流程，結(jié)合睡眠監(jiān)測和心理評估，為患者制定個體化治療方案。醫(yī)療團(tuán)隊在神經(jīng)系統(tǒng)疾病相關(guān)失眠的診治方面經(jīng)驗豐富。
廣州市紅十字會醫(yī)院地址：廣州市海珠區(qū)同福中路396號。
就診科室：神經(jīng)內(nèi)科。
門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
改善睡眠質(zhì)量需要從多方面入手。保持規(guī)律的作息時間，創(chuàng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境，避免睡前使用電子設(shè)備，限制咖啡因和酒精攝入，適度運(yùn)動但避免睡前劇烈活動，學(xué)習(xí)放松技巧如深呼吸或冥想。對于長期失眠患者，建議及時就醫(yī)查明原因，避免自行長期服用安眠藥物。建立健康的睡眠習(xí)慣和心理調(diào)節(jié)同樣重要，必要時可尋求專業(yè)心理咨詢。