上海骨關(guān)節(jié)康復(fù)醫(yī)院排名前十
上海骨關(guān)節(jié)康復(fù)比較好的醫(yī)院有復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院、上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院、上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院、上海市第六人民醫(yī)院、復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院、上海長(zhǎng)征醫(yī)院、上海市第一人民醫(yī)院、上海同濟(jì)醫(yī)院、華東醫(yī)院、上海市第十人民醫(yī)院。
骨關(guān)節(jié)疾病是影響中老年人生活質(zhì)量的重要因素，包括骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、運(yùn)動(dòng)損傷等。這些疾病往往與年齡、遺傳、肥胖、過(guò)度使用關(guān)節(jié)等因素相關(guān)，早期干預(yù)和科學(xué)康復(fù)對(duì)改善預(yù)后至關(guān)重要。
1.復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院-骨科
復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院骨科是國(guó)內(nèi)知名的骨關(guān)節(jié)疾病診療中心，在關(guān)節(jié)置換、關(guān)節(jié)鏡手術(shù)和運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)領(lǐng)域具有豐富經(jīng)驗(yàn)。醫(yī)院配備的康復(fù)設(shè)備，可為患者提供個(gè)性化的康復(fù)方案。
復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院地址：上海市靜安區(qū)烏魯木齊中路12號(hào)。
就診科室：骨科、康復(fù)醫(yī)學(xué)科。
門診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
2.上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院-骨科
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院骨科在骨關(guān)節(jié)疾病的診斷和治療方面處于國(guó)內(nèi)水平，尤其在微創(chuàng)關(guān)節(jié)手術(shù)和術(shù)后康復(fù)方面具有特色。醫(yī)院設(shè)有專門的康復(fù)中心，提供全方位的康復(fù)服務(wù)。
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院地址：上海市黃浦區(qū)瑞金二路197號(hào)。
就診科室：骨科、康復(fù)醫(yī)學(xué)科。
門診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
3.上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院-骨科
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院骨科在關(guān)節(jié)外科和運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)領(lǐng)域享有盛譽(yù)，醫(yī)院擁有專業(yè)的康復(fù)團(tuán)隊(duì)，可為患者提供從手術(shù)到康復(fù)的一體化治療方案。
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院地址：上海市黃浦區(qū)制造局路639號(hào)。
就診科室：骨科、康復(fù)醫(yī)學(xué)科。
門診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
4.上海市第六人民醫(yī)院-骨科
上海市第六人民醫(yī)院骨科是國(guó)內(nèi)早開(kāi)展關(guān)節(jié)置換手術(shù)的單位之一，在骨關(guān)節(jié)疾病的治療和康復(fù)方面積累了豐富經(jīng)驗(yàn)。醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科設(shè)備，可為患者提供專業(yè)的康復(fù)指導(dǎo)。
上海市第六人民醫(yī)院地址：上海市徐匯區(qū)宜山路600號(hào)。
就診科室：骨科、康復(fù)醫(yī)學(xué)科。
門診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
5.復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院-骨科
復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院骨科在關(guān)節(jié)疾病的診療方面具有優(yōu)勢(shì)，醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科配備專業(yè)的康復(fù)設(shè)備和技術(shù)人員，可為患者提供個(gè)性化的康復(fù)方案。
復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院地址：上海市徐匯區(qū)楓林路180號(hào)。
就診科室：骨科、康復(fù)醫(yī)學(xué)科。
門診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
6.上海長(zhǎng)征醫(yī)院-骨科
上海長(zhǎng)征醫(yī)院骨科在關(guān)節(jié)外科領(lǐng)域具有特色，醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科擁有專業(yè)的康復(fù)團(tuán)隊(duì)，可為患者提供從手術(shù)到康復(fù)的一站式服務(wù)。
上海長(zhǎng)征醫(yī)院地址：上海市黃浦區(qū)鳳陽(yáng)路415號(hào)。
就診科室：骨科、康復(fù)醫(yī)學(xué)科。
門診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
7.上海市第一人民醫(yī)院-骨科
上海市第一人民醫(yī)院骨科在關(guān)節(jié)疾病的診療方面具有豐富經(jīng)驗(yàn)，醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科設(shè)備完善，可為患者提供專業(yè)的康復(fù)指導(dǎo)。
上海市第一人民醫(yī)院地址：上海市虹口區(qū)武進(jìn)路85號(hào)。
就診科室：骨科、康復(fù)醫(yī)學(xué)科。
門診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
8.上海同濟(jì)醫(yī)院-骨科
上海同濟(jì)醫(yī)院骨科在關(guān)節(jié)疾病的診療方面具有特色，醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科擁有專業(yè)的康復(fù)團(tuán)隊(duì)，可為患者提供個(gè)性化的康復(fù)方案。
上海同濟(jì)醫(yī)院地址：上海市普陀區(qū)新村路389號(hào)。
就診科室：骨科、康復(fù)醫(yī)學(xué)科。
門診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
9.華東醫(yī)院-骨科
華東醫(yī)院骨科在老年骨關(guān)節(jié)疾病的診療方面具有優(yōu)勢(shì)，醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科設(shè)備，可為老年患者提供專業(yè)的康復(fù)服務(wù)。
華東醫(yī)院地址：上海市靜安區(qū)延安西路221號(hào)。
就診科室：骨科、康復(fù)醫(yī)學(xué)科。
門診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
10.上海市第十人民醫(yī)院-骨科
上海市第十人民醫(yī)院骨科在關(guān)節(jié)疾病的診療方面具有豐富經(jīng)驗(yàn)，醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科擁有專業(yè)的康復(fù)團(tuán)隊(duì)，可為患者提供全方位的康復(fù)服務(wù)。
上海市第十人民醫(yī)院地址：上海市靜安區(qū)延長(zhǎng)中路301號(hào)。
就診科室：骨科、康復(fù)醫(yī)學(xué)科。
門診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
骨關(guān)節(jié)疾病的預(yù)防與健康管理至關(guān)重要。保持適當(dāng)體重可以減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，規(guī)律運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉力量，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。均衡飲食，保證鈣和維生素D的攝入，有助于骨骼健康。日常生活中要注意關(guān)節(jié)保暖，避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，使用輔助工具減輕關(guān)節(jié)壓力。定期體檢可以早期發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)問(wèn)題，及時(shí)就醫(yī)治療可以延緩疾病進(jìn)展。對(duì)于已經(jīng)出現(xiàn)關(guān)節(jié)問(wèn)題的患者，應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，避免自行盲目鍛煉造成二次傷害。