沙參玉竹通常具有降火功效，適用于陰虛火旺的調(diào)理。沙參性微寒可養(yǎng)陰清肺，玉竹性平能滋陰潤(rùn)燥，二者配伍常用于緩解口干舌燥、虛熱煩躁等上火癥狀。

沙參與玉竹均屬滋陰類(lèi)藥材，通過(guò)補(bǔ)充體內(nèi)津液平衡陰陽(yáng)來(lái)改善虛火。沙參含皂苷類(lèi)成分可調(diào)節(jié)免疫功能，減輕肺熱咳嗽；玉竹多糖成分能促進(jìn)唾液分泌，緩解黏膜干燥。兩者合用對(duì)熬夜、更年期等導(dǎo)致的虛火上炎效果顯著，如夜間盜汗、舌紅少苔等癥狀。傳統(tǒng)方劑沙參麥冬湯即以沙參玉竹為主藥，用于肺胃陰傷證。

少數(shù)體質(zhì)特殊者可能出現(xiàn)不適反應(yīng)。脾胃虛寒者長(zhǎng)期服用可能加重腹瀉，陽(yáng)虛怕冷人群過(guò)量使用或?qū)е率秤麥p退。藥材未經(jīng)辨證使用可能引發(fā)腹脹，與溫?zé)嵝再|(zhì)藥材配伍不當(dāng)可能減弱降火效果。新鮮玉竹若保存不當(dāng)產(chǎn)生霉變，食用后反而可能誘發(fā)實(shí)火癥狀。

使用沙參玉竹前建議咨詢中醫(yī)師進(jìn)行體質(zhì)辨識(shí)，避免與辛辣燥熱食物同食。出現(xiàn)大便溏稀或畏寒加重時(shí)應(yīng)停用，孕婦及兒童須在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。日?？纱钆浒俸稀y耳等食材增強(qiáng)滋陰效果，服藥期間注意觀察舌苔變化及二便情況。