宮腔鏡手術(shù)后通常需要休息3-7天，具體時(shí)間與手術(shù)類型、個(gè)人體質(zhì)及術(shù)后恢復(fù)情況有關(guān)。

宮腔鏡手術(shù)屬于微創(chuàng)操作，創(chuàng)傷較小，多數(shù)患者術(shù)后1-3天可恢復(fù)日常輕體力活動(dòng)，如散步、辦公等。若為簡(jiǎn)單的宮腔鏡檢查或子宮內(nèi)膜息肉切除，術(shù)后3天內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)即可。若涉及子宮肌瘤切除、宮腔粘連分離等較復(fù)雜操作，可能需要5-7天靜養(yǎng)，期間需觀察陰道出血、腹痛等情況。術(shù)后1周內(nèi)禁止盆浴、游泳及性生活，保持會(huì)陰清潔，遵醫(yī)囑使用抗生素如頭孢克肟片、甲硝唑片預(yù)防感染。飲食上增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋，促進(jìn)創(chuàng)面愈合，避免辛辣刺激食物。

術(shù)后若出現(xiàn)發(fā)熱超過(guò)38℃、大量出血或持續(xù)腹痛，需及時(shí)復(fù)診。恢復(fù)期間避免久坐久站，可適當(dāng)活動(dòng)下肢預(yù)防血栓，睡眠時(shí)抬高臀部減輕盆腔充血。術(shù)后2周需復(fù)查超聲評(píng)估恢復(fù)情況，醫(yī)生會(huì)根據(jù)檢查結(jié)果調(diào)整休息建議。