醫(yī)生回答
徐建威 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
對(duì)于病人出現(xiàn)了足部扭傷腫脹的情況。扭傷后不要再繼續(xù)站立和行走，這只會(huì)繼續(xù)加重?fù)p傷，把腿腳抬高放平以利于血液回流而起到消腫的作用，傷后不要用手去揉，早期用冰袋之類的進(jìn)行局部的冷敷，早期的冷敷會(huì)收縮血管而避免腫脹瘀血的進(jìn)一步加重，冷敷時(shí)間隔上毛巾以免凍傷，在24小時(shí)內(nèi)可多次重復(fù)進(jìn)行?；贾珪何鹭?fù)重活動(dòng)，盡量抬高于心臟，促進(jìn)靜脈回流，幫助消腫，佩戴護(hù)踝保護(hù)踝關(guān)節(jié)，避免關(guān)節(jié)韌帶進(jìn)一步損傷。
