醫(yī)生回答
徐建威 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
骨質(zhì)疏松患者可以進(jìn)行體育活動，包括一定的練習(xí)和功能康復(fù)練習(xí)。體育活動可以改善患者的柔韌性，改善患者的敏捷度、姿勢、平衡能力，可以讓患者摔倒的風(fēng)險減少，還可以增加患者骨密度，減少骨丟失，所以對骨質(zhì)疏松的預(yù)防很有益處，具體運動包括慢跑、行走等。
徐建威 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
老年人吃什么預(yù)防骨質(zhì)疏松
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老年人為什么易患骨質(zhì)疏松
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骨質(zhì)疏松可以按摩嗎
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骨質(zhì)增生是骨質(zhì)疏松引起的嗎
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檸檬會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松嗎
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骨質(zhì)疏松可以用骨膠原嗎
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缺鈣的人一定會得骨質(zhì)疏松嗎
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