寶寶營養(yǎng)不良性矮小可通過調整飲食結構、補充營養(yǎng)素、定期監(jiān)測生長曲線、治療基礎疾病、心理干預等方式改善。營養(yǎng)不良性矮小通常由喂養(yǎng)不當、慢性消化吸收障礙、內分泌異常、遺傳代謝疾病、心理社會因素等原因引起。

1、調整飲食結構

保證每日攝入足量優(yōu)質蛋白如雞蛋、魚肉，搭配富含鈣質的乳制品和豆制品。主食選擇全谷物增加B族維生素攝入，蔬菜水果提供維生素C和膳食纖維。建議家長采用少食多餐模式，避免強迫進食。對挑食兒童可將食物制作成卡通造型提升進食興趣。

2、補充營養(yǎng)素

在醫(yī)生指導下使用葡萄糖酸鋅口服溶液改善味覺敏感度，配合維生素AD滴劑促進鈣吸收。嚴重缺鐵性貧血需補充蛋白琥珀酸鐵口服溶液，必要時使用賴氨肌醇維B12口服溶液調節(jié)代謝。所有營養(yǎng)補充劑須遵醫(yī)囑按療程使用，避免自行加量。

3、監(jiān)測生長曲線

家長需每月測量記錄身高體重并標注在生長曲線圖上，重點關注身高增長速度。嬰幼兒期每年增長不足7厘米、兒童期不足5厘米需就醫(yī)排查。定期進行骨齡檢測和血液生化檢查，動態(tài)評估營養(yǎng)干預效果。

4、治療基礎疾病

乳糜瀉患兒需嚴格無麩質飲食并使用胰酶腸溶膠囊輔助消化。甲狀腺功能減退需左甲狀腺素鈉片替代治療，生長激素缺乏癥患者需重組人生長激素注射液干預。慢性腹瀉可選用蒙脫石散聯(lián)合雙歧桿菌三聯(lián)活菌散調理腸道菌群。

5、心理干預

營造輕松就餐環(huán)境避免進食焦慮，對因身材矮小產生自卑的學齡兒童進行正向引導。家長避免將身高問題作為日常討論焦點，可通過親子運動游戲改善情緒。嚴重心理障礙需兒童心理科專業(yè)疏導，配合感覺統(tǒng)合訓練等行為療法。

建議家長建立規(guī)律的作息時間表，保證每日1-2小時戶外活動促進維生素D合成。烹飪時采用蒸煮方式保留營養(yǎng)，避免油炸和高糖零食。每3-6個月進行兒科隨訪，及時調整干預方案。注意觀察寶寶的精神狀態(tài)、食欲和排便情況，出現(xiàn)嗜睡或持續(xù)拒食需立即就醫(yī)。生長發(fā)育是長期過程，需要家長保持耐心持續(xù)進行營養(yǎng)管理。