口臭可通過口腔清潔、飲食調(diào)整、藥物治療、病因治療等方式改善。口臭通常由口腔衛(wèi)生不良、食物殘?jiān)鼫簟⒀例l疾病、胃腸功能紊亂等原因引起。

每日刷牙兩次并使用牙線清潔牙縫，配合含氯己定的漱口水減少口腔細(xì)菌。牙菌斑堆積可能導(dǎo)致牙齦炎，表現(xiàn)為牙齦紅腫出血。

避免食用大蒜洋蔥等氣味強(qiáng)烈食物，適量飲用綠茶抑制口腔細(xì)菌。長(zhǎng)期空腹或高蛋白飲食可能產(chǎn)生硫化物氣味。

牙齦炎可遵醫(yī)囑使用甲硝唑含漱液，胃食管反流可用奧美拉唑，真菌感染可用制霉菌素含片。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

齲齒需補(bǔ)牙治療，扁桃體結(jié)石需沖洗清除，糖尿病患者需控制血糖。慢性鼻竇炎可能引發(fā)后鼻滴漏導(dǎo)致口臭。

保持規(guī)律作息與充足飲水，定期口腔檢查可預(yù)防口臭復(fù)發(fā)。持續(xù)口臭建議就診口腔科或消化內(nèi)科排查病因。