產(chǎn)后兩年月經(jīng)量減少可能與激素水平波動(dòng)、哺乳影響、子宮內(nèi)膜損傷、甲狀腺功能異常等因素有關(guān)，可通過(guò)激素治療、營(yíng)養(yǎng)調(diào)整、中藥調(diào)理等方式改善。

產(chǎn)后卵巢功能恢復(fù)緩慢可能導(dǎo)致雌激素分泌不足，表現(xiàn)為月經(jīng)量減少。建議檢查性激素六項(xiàng)，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊等藥物調(diào)節(jié)周期。

持續(xù)哺乳會(huì)抑制促性腺激素釋放，延長(zhǎng)無(wú)排卵期。這種情況通常在斷奶后3-6個(gè)月自行恢復(fù)，哺乳期可適當(dāng)增加動(dòng)物肝臟、深色蔬菜等含鐵食物。

產(chǎn)后清宮手術(shù)或感染可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜受損，表現(xiàn)為月經(jīng)量持續(xù)減少伴腹痛。需通過(guò)宮腔鏡檢查確診，嚴(yán)重者需行宮腔粘連分離術(shù)，術(shù)后可配合雌二醇凝膠促進(jìn)內(nèi)膜修復(fù)。

產(chǎn)后甲狀腺炎可能影響月經(jīng)量，常伴隨畏寒、乏力等癥狀。需檢查甲狀腺功能，確診后可使用左甲狀腺素鈉片治療，日常注意補(bǔ)充海帶、牡蠣等富碘食物。

保持規(guī)律作息，避免過(guò)度節(jié)食，定期復(fù)查婦科超聲和激素水平，若伴隨頭痛、視力變化需排除垂體病變。