躺在床上頭暈可能由體位性低血壓、耳石癥、貧血、椎基底動脈供血不足等原因引起，可通過調整體位、耳石復位、補鐵治療、改善循環(huán)等方式緩解。

快速平躺時血液重新分布導致腦部短暫缺血，表現(xiàn)為眼前發(fā)黑伴頭暈。建議緩慢改變體位，避免突然起身。

內耳碳酸鈣結晶脫落刺激半規(guī)管，引發(fā)短暫眩暈伴眼球震顫。需進行耳石復位治療，藥物可選甲磺酸倍他司汀、銀杏葉提取物、鹽酸氟桂利嗪。

血紅蛋白不足降低血氧輸送能力，常見面色蒼白與乏力。需補充鐵劑如琥珀酸亞鐵、多糖鐵復合物，配合維生素C促進吸收。

頸椎病變壓迫血管或動脈硬化導致后循環(huán)缺血，多伴頸部僵硬?？煞媚崮仄健Ⅺ}酸法舒地爾等改善微循環(huán)藥物。

保持規(guī)律作息與適度頸部鍛煉，若頭暈反復發(fā)作或伴隨嘔吐、意識障礙需及時神經內科就診。