醫(yī)生回答
周常青 副主任醫(yī)師
腰間盤突出急性期除用藥外，要臥床休息，平時應(yīng)注意保暖，注意活動，少搬、拿重物。平時多練放風(fēng)箏的動作緩解頸椎病，另外游泳是一項對腰、頸椎病都有療效的運動，建議多游泳。同時通過您講訴的病癥，規(guī)律飲食保證適當(dāng)鍛煉。
周常青 副主任醫(yī)師
腰椎間盤突出能仰臥起坐嗎
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