醫(yī)生回答
徐建威 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
如果是你說的這個(gè)情況，對(duì)于身體健康是沒有什么不良影響的，具有一定的鍛煉胸肌的作用。有很好的助眠的情況，但是不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)在睡覺之前。平時(shí)注意飲食控制，配合適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，以免造成體重嚴(yán)重增加，不要吃過多油膩的食物。平時(shí)的時(shí)候要積極進(jìn)行鍛煉，保持良好的作息習(xí)慣還有不要熬夜。
徐建威 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
8-9歲兒童適合做俯臥撐嗎？
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做俯臥撐怎么得了肩周炎怎么辦
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做俯臥撐可以預(yù)防頸椎病嗎？
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腰肌勞損怎么鍛煉做俯臥撐
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漏斗胸手術(shù)后可以做俯臥撐嗎
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腰突可以做俯臥撐嗎
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做俯臥撐可以預(yù)防頸椎病嗎？
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腎炎患者可以做俯臥撐嗎
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常做俯臥撐可以增強(qiáng)體質(zhì)嗎
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女孩子該怎么做俯臥撐
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頸脖子淋巴結(jié)腫大是怎么回事
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頸椎五六節(jié)增生什么癥狀
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小孩前額頭發(fā)稀少怎么辦
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陰道有灼燒感是什么原因
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晨起眼瞼浮腫午后減輕怎么回事
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左側(cè)頸部淋巴結(jié)節(jié)怎么辦
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小便快結(jié)束時(shí)有疼痛感尿不盡
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做彩光換膚要注意哪些事項(xiàng)
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洗發(fā)水使用不當(dāng)會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)頭皮屑嗎
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鼻子干燥流鼻血
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2024-12-01
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