醫(yī)生回答
陰露萍 主治醫(yī)師
黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第二醫(yī)院
如果長期不運動，一旦做這種仰臥起坐，對腹肌壓力比較大的運動，容易造成腹部肌肉的輕微拉傷，這種情況下就需要休息，不能再做相應的劇烈活動，你現(xiàn)在才四天還早，大約需要一周左右。
陰露萍 主治醫(yī)師
黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第二醫(yī)院
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