乳房陣發(fā)性疼痛可能由激素波動、乳腺增生、乳腺炎、乳腺纖維腺瘤等原因引起，可通過熱敷、藥物治療、手術切除等方式緩解。

月經(jīng)周期或孕期激素變化可能導致乳房脹痛，通常無須特殊治療，建議穿戴寬松內(nèi)衣并減少咖啡因攝入。

內(nèi)分泌紊亂引發(fā)乳腺組織過度增生，表現(xiàn)為周期性疼痛伴結節(jié)感，可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結膠囊等中成藥調(diào)理。

哺乳期細菌感染或乳汁淤積導致炎癥，伴隨紅腫發(fā)熱癥狀，需抗生素如頭孢克洛、阿莫西林克拉維酸鉀治療，嚴重時需穿刺引流。

良性腫瘤壓迫神經(jīng)引發(fā)間歇性刺痛，超聲檢查可確診，直徑超過3厘米或生長迅速時建議手術切除。

日常避免過度擠壓乳房，每月自檢并記錄疼痛規(guī)律，若出現(xiàn)持續(xù)劇痛或乳頭溢液應及時就診乳腺外科。