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胃腸炎吃什么食物好呢

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問題描述

胃腸炎吃什么食物好呢

醫(yī)生回答

劉晗

劉晗 副主任醫(yī)師

胃腸炎患者可以適量吃米粥、面條、蒸蘋果、南瓜等食物,也可以遵醫(yī)囑吃蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、口服補(bǔ)液鹽散等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物1、米粥

米粥容易消化,不會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān),有助于緩解胃腸炎引起的腹瀉癥狀。

2、面條

面條質(zhì)地柔軟,富含碳水化合物,能為身體提供能量,適合胃腸炎患者食用。

3、蒸蘋果

蒸蘋果含有果膠,能幫助吸收腸道多余水分,減輕腹瀉癥狀。

4、南瓜

南瓜富含膳食纖維和維生素,蒸煮后質(zhì)地柔軟,有助于胃腸功能恢復(fù)。

二、藥物1、蒙脫石散

蒙脫石散能吸附腸道內(nèi)的病原體和毒素,保護(hù)胃腸黏膜,緩解腹瀉癥狀。

2、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散

雙歧桿菌三聯(lián)活菌散可調(diào)節(jié)腸道菌群平衡,改善胃腸功能紊亂。

3、口服補(bǔ)液鹽散

口服補(bǔ)液鹽散能補(bǔ)充因腹瀉丟失的水分和電解質(zhì),預(yù)防脫水。

胃腸炎期間應(yīng)避免辛辣刺激、油膩生冷食物,注意飲食衛(wèi)生,癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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