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泡腳可以改善便秘嗎

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問題描述

泡腳可以改善便秘嗎

醫(yī)生回答

李峰

李峰 副主任醫(yī)師

適當(dāng)?shù)呐菽_對(duì)于人體血液循環(huán)是有一定好處的,而且它可以驅(qū)寒保暖,也可以緩解失眠。但如果出現(xiàn)便秘的話,最好是對(duì)腹部進(jìn)行按摩,然后調(diào)整一下飲食結(jié)構(gòu),這樣的話才能夠有效的促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)。

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