眼袋可通過調(diào)整作息、局部護理、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。眼袋通常由睡眠不足、皮膚松弛、眶隔脂肪膨出、遺傳等因素引起。

長期熬夜導(dǎo)致眼周血液循環(huán)不良，建議保持規(guī)律睡眠，避免睡前飲水過多，適當(dāng)冷敷緩解水腫。

使用含咖啡因或維生素K的眼霜幫助緊致皮膚，配合輕柔按摩促進淋巴回流，避免用力揉搓眼部。

嚴(yán)重者可遵醫(yī)囑使用改善微循環(huán)的七葉皂苷鈉片、消除水腫的螺內(nèi)酯片或促進代謝的維生素E膠丸。

頑固性眼袋需通過內(nèi)切法或外切法祛眼袋手術(shù)矯正，適用于眶隔脂肪明顯膨出伴皮膚松弛者。

日常注意防曬避免光老化，減少高鹽飲食，可適當(dāng)補充膠原蛋白，若伴隨視力變化需及時就醫(yī)排查病理性因素。