醫(yī)生回答
武恩翠 主任技師
臨汾市人民醫(yī)院
想要加快腸胃蠕動排便時，可以在每天的早上和晚上按揉腹部;在每天早起之后空腹喝一杯白開水;多吃含有粗纖維的食物;可以把蜂蜜和錯調(diào)勻了之后喝;喝酸奶或者是牛奶;多吃新鮮的蔬菜和水果。在生活當中要避免久做或者是久站，要適當?shù)腻憻捝眢w。
武恩翠 主任技師
臨汾市人民醫(yī)院
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