醫(yī)生回答
徐建威 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院
腳踝關節(jié)扭傷腫痛后，可采取停止活動，冰敷，纏繃帶，抬高患肢等，同時根據(jù)情況具體情況采取措施。冰敷不僅可以減少滲出，減輕腫脹，還可以緩解局部的疼痛，是比較理想和實用的方法。出現(xiàn)腳踝扭傷后，患者要盡快采取相應措施，并及時去醫(yī)院就診。平常運動時應選擇合適的運動鞋，并在運動前進行充分的熱身活動。
徐建威 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院
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