醫(yī)生回答
徐建威 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
如果是疼痛非常劇烈，或者在急性發(fā)作期間就不要進(jìn)行鍛煉了，這個時候最好是絕對臥床休息，還可以配合口服一些消炎止痛的藥物緩解癥狀，可以用點雙氯芬酸鈉，布洛芬膠囊或者萘普生，但是藥物一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用，以免出現(xiàn)有其他不良的反應(yīng)。平常不可以做仰臥起坐進(jìn)行鍛煉的，不然有可能會導(dǎo)致腰部損傷，會引起病情加重的。這個疾病平常還要注意保暖，可以多用熱毛巾熱敷，按摩腰椎周圍可以改善血液循環(huán)，緩解疼痛，促進(jìn)病情的恢復(fù)。
