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膝關(guān)節(jié)軟組織損傷如何進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練?

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問(wèn)題描述

膝關(guān)節(jié)軟組織損傷如何進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練?

醫(yī)生回答

路留時(shí)

路留時(shí) 主治醫(yī)師

鞍山市中心醫(yī)院

膝關(guān)節(jié)軟組織受傷以后,在做康復(fù)訓(xùn)練的時(shí)候要遵循無(wú)痛的原則,在進(jìn)行康復(fù)動(dòng)作的時(shí)候不要引起疼痛。早期康復(fù)訓(xùn)練可以采取仰臥位,全身放松,下肢經(jīng)常做,收縮肌肉的練習(xí),可以預(yù)防出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)部位的肌肉萎縮。

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