醫(yī)生回答
竺平 副主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
低碳飲食減肥法是一種以喝大量水增加飽腹感，減少食物攝入來達(dá)到減肥目的的方法。此方法不適合抵抗力弱和胃虛弱的人群，因頻繁控制可能導(dǎo)致營養(yǎng)不足或胃黏膜受損。同時(shí)，也可采用水動(dòng)力抽脂方法，利用水流原理分解體內(nèi)脂肪實(shí)現(xiàn)減肥。該方法注重飲食調(diào)整與科學(xué)減脂手段相結(jié)合，旨在實(shí)現(xiàn)健康減重。
竺平 副主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
低碳飲食減肥法食譜效果好嗎
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什么是低碳飲食減肥法
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2025-11-28
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