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經(jīng)絡(luò)按摩減肥可靠嗎?

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問(wèn)題描述

經(jīng)絡(luò)按摩減肥可靠嗎?

醫(yī)生回答

李杰

李杰 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

推拿減肥是可信的,但也不能光靠推拿來(lái)減肥,正對(duì)于過(guò)于簡(jiǎn)單毫無(wú)疑問(wèn)會(huì)出現(xiàn)反彈,因此還要與其他方面的減肥一起選擇。按摩減肥的原理就是經(jīng)過(guò)重復(fù)擠壓,促進(jìn)身體新陳代謝,從因此到達(dá)排毒養(yǎng)顏,減少體重的后果,提議還是要在做到科學(xué)的膳食均衡的基本上,再配合一些有氧活動(dòng),以及良好的作息時(shí)候,幾者配合用才是最科學(xué)合理的減肥手法。

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