快速解酒可通過補充水分、食用碳水化合物、適當(dāng)休息、服用解酒藥物等方式實現(xiàn)。酒精代謝速度主要受飲酒量、個體差異、肝功能狀態(tài)、解酒方法等因素影響。

酒精利尿易導(dǎo)致脫水，每小時飲用200-300毫升溫水或淡鹽水可稀釋血液酒精濃度，加速腎臟排泄。

食用面包、香蕉等易消化碳水能提升血糖水平，減輕酒精對神經(jīng)系統(tǒng)的抑制作用，緩解頭暈癥狀。

平臥時肝臟血流量增加40%，保持側(cè)臥位休息可避免嘔吐物誤吸，促進肝臟代謝酒精。

鹽酸納洛酮舌下片、葛根素膠囊、復(fù)合維生素B片等藥物可遵醫(yī)囑使用，通過阻斷酒精受體或補充輔酶輔助代謝。

飲酒后避免催吐或劇烈運動，次日可進食小米粥、蒸蛋等易消化食物，若出現(xiàn)意識模糊需立即就醫(yī)。