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夜間抽筋是什么原因

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問題描述

夜間抽筋是什么原因

醫(yī)生回答

張玲

張玲 主任醫(yī)師

河南省腫瘤醫(yī)院

患者在睡覺的過程當(dāng)中如果出現(xiàn)在睡覺的過程當(dāng)中受涼或者是缺乏鈣質(zhì)所引起的,也不排除患者可能出現(xiàn)了有腰間盤突出或者是平時(shí)過于勞累所導(dǎo)致的腿部抽筋的情況下,患者要多注意補(bǔ)充鈣質(zhì),同時(shí)患者也要多注意身體的保暖,可以多吃一些能夠補(bǔ)充鈣質(zhì),補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的食物,患者平時(shí)也要避免長(zhǎng)期過度勞累。

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