舌頭發(fā)麻口干可能由脫水、維生素缺乏、糖尿病周圍神經(jīng)病變、干燥綜合征等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲水習(xí)慣、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素、控制血糖、免疫調(diào)節(jié)等方式緩解。

飲水不足或大量出汗導(dǎo)致體液丟失，唾液分泌減少引發(fā)口干，伴隨舌黏膜干燥。建議每日少量多次飲水，每日飲水量保持在適當(dāng)范圍。

維生素B12或葉酸缺乏可導(dǎo)致舌乳頭萎縮和感覺(jué)異常。可增加動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜等食物攝入，必要時(shí)遵醫(yī)囑服用維生素B12片、葉酸片、復(fù)合維生素B等藥物。

長(zhǎng)期高血糖損傷舌部末梢神經(jīng)，可能與血糖控制不佳、微循環(huán)障礙有關(guān)，常伴有多飲多尿癥狀。需監(jiān)測(cè)血糖并使用二甲雙胍、阿卡波糖、胰島素等降糖藥物。

自身免疫攻擊唾液腺導(dǎo)致口干，可能與遺傳因素、病毒感染有關(guān)，常伴眼干關(guān)節(jié)痛。需使用羥氯喹、環(huán)孢素軟膠囊、人工唾液噴霧等免疫調(diào)節(jié)治療。

日常注意保持口腔濕潤(rùn)，避免辛辣刺激食物，定期進(jìn)行口腔檢查，持續(xù)癥狀超過(guò)一周應(yīng)及時(shí)就診內(nèi)分泌科或風(fēng)濕免疫科。