骨骼疾病的常見癥狀主要有疼痛、腫脹、關(guān)節(jié)活動受限、骨骼變形、骨折易發(fā)等。這些癥狀可能由骨質(zhì)疏松、骨關(guān)節(jié)炎、類風濕關(guān)節(jié)炎、骨腫瘤、骨折等多種疾病引起。

1、疼痛

骨骼疾病最常見的癥狀是局部或全身性疼痛。骨質(zhì)疏松患者可能出現(xiàn)腰背酸痛，骨關(guān)節(jié)炎多表現(xiàn)為關(guān)節(jié)鈍痛，類風濕關(guān)節(jié)炎則呈現(xiàn)對稱性關(guān)節(jié)腫痛。疼痛在活動后加重、休息后緩解是典型特征。針對疼痛可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來昔布膠囊等藥物緩解。

2、腫脹

關(guān)節(jié)及周圍組織腫脹多見于炎癥性骨病。類風濕關(guān)節(jié)炎會導致關(guān)節(jié)滑膜增生腫脹，痛風性關(guān)節(jié)炎可見關(guān)節(jié)紅腫熱痛，骨髓炎可能伴隨局部軟組織腫脹。腫脹常伴有皮膚溫度升高和壓痛感。治療需針對原發(fā)病，如使用甲氨蝶呤片、柳氮磺吡啶腸溶片控制類風濕關(guān)節(jié)炎。

3、活動受限

骨骼疾病可導致關(guān)節(jié)活動范圍減小。骨關(guān)節(jié)炎患者晨起時關(guān)節(jié)僵硬，活動后稍緩解；強直性脊柱炎會引起脊柱活動度下降；骨折后制動可能導致關(guān)節(jié)攣縮。物理治療如熱敷、關(guān)節(jié)功能鍛煉有助于改善活動能力，嚴重者可能需要關(guān)節(jié)置換手術(shù)。

4、骨骼變形

長期骨骼疾病可能造成骨骼形態(tài)改變。佝僂病可見"O"型或"X"型腿，骨質(zhì)疏松可能導致脊柱后凸畸形，骨腫瘤可致局部骨骼膨隆?；卧缙诳赏ㄟ^支具矯正，晚期多需手術(shù)干預。補充維生素D3滴劑可預防佝僂病相關(guān)畸形。

5、骨折易發(fā)

骨骼強度下降會增加骨折風險。骨質(zhì)疏松患者可能發(fā)生椎體壓縮性骨折，骨轉(zhuǎn)移瘤易導致病理性骨折，成骨不全癥患者輕微外傷即可骨折。預防措施包括補充碳酸鈣D3片、進行抗阻力訓練，嚴重骨質(zhì)疏松可考慮使用唑來膦酸注射液治療。

建議保持均衡飲食，適量補充奶制品、深海魚類等富含鈣和維生素D的食物。規(guī)律進行負重運動如步行、跳舞有助于維持骨密度。避免吸煙和過量飲酒，這些習慣會加速骨質(zhì)流失。出現(xiàn)持續(xù)骨痛、不明原因骨折或關(guān)節(jié)變形時應(yīng)及時就醫(yī)檢查，早期診斷和治療對改善骨骼疾病預后至關(guān)重要。日常生活中注意防跌倒措施，如保持居家環(huán)境明亮、使用防滑墊等。