醫(yī)生回答
車杜炯 主治醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院
老年人過度的脫落時必需多吃雞蛋、核桃和鮭魚。它們還含有大量的蛋白質(zhì)和四種關(guān)鍵微量元素，如鋅、硒、硫和鐵。雞蛋富含維生素H，有好處頭發(fā)發(fā)展和頭皮健康。您須要學(xué)會放松自己，維持心情愉快，多注重休息，也能夠吃一些補腎的食品來改善這個狀況。
車杜炯 主治醫(yī)師
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