月子病多數(shù)情況下不會(huì)隨著時(shí)間自愈，需針對(duì)性治療。常見(jiàn)癥狀包括關(guān)節(jié)疼痛、畏寒怕風(fēng)、腰酸背痛等，可能與產(chǎn)后氣血虧虛、護(hù)理不當(dāng)、感染或內(nèi)分泌失調(diào)等因素有關(guān)。

產(chǎn)后失血過(guò)多導(dǎo)致氣血不足，可能引發(fā)乏力、頭暈。建議通過(guò)當(dāng)歸、黃芪等中藥調(diào)理，配合阿膠口服液、復(fù)方紅衣補(bǔ)血口服液等藥物輔助改善。

受涼或過(guò)度勞累可能加重癥狀。需注意保暖，避免接觸冷水，可使用艾葉泡腳或熱敷緩解疼痛，必要時(shí)遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊等鎮(zhèn)痛藥物。

產(chǎn)褥期感染可能導(dǎo)致發(fā)熱、腹痛。需進(jìn)行抗感染治療，如頭孢克肟分散片、甲硝唑片等，同時(shí)加強(qiáng)會(huì)陰清潔護(hù)理。

產(chǎn)后激素水平變化可能引發(fā)情緒波動(dòng)、盜汗?？赏ㄟ^(guò)谷維素片調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能，嚴(yán)重者需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行激素替代治療。

建議產(chǎn)婦保持充足休息，均衡攝入瘦肉、雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白，適當(dāng)進(jìn)行產(chǎn)后康復(fù)訓(xùn)練，若癥狀持續(xù)超過(guò)6周需及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。