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衛(wèi)生巾多久換一次合適

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問題描述

衛(wèi)生巾多久換一次合適

醫(yī)生回答

李杰

李杰 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

衛(wèi)生巾建議每2-4小時更換一次，實際更換頻率受經(jīng)血量、衛(wèi)生巾類型、活動量及個人敏感度等因素影響。

1、經(jīng)血量

月經(jīng)初期或經(jīng)血量較大時需縮短更換間隔，避免滲透和細(xì)菌滋生?？蛇x擇吸收力強的夜用型衛(wèi)生巾。

2、衛(wèi)生巾類型

普通衛(wèi)生巾建議4小時更換，超薄或網(wǎng)面款透氣性較好可適當(dāng)延長，但不超過6小時。

3、活動量

久坐或睡眠時可適當(dāng)延長至4-6小時，運動后因汗液混合需立即更換。

4、個人敏感度

皮膚易過敏者應(yīng)縮短至2-3小時更換，出現(xiàn)瘙癢或異味需立即清潔并更換。

經(jīng)期需保持會陰清潔干燥，選擇無香精、棉質(zhì)表層的衛(wèi)生巾，并搭配每日溫水清洗以減少感染風(fēng)險。

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