醫(yī)生回答
葉奎 副主任醫(yī)師
天津市第四中心醫(yī)院
懷孕期間每天必須保證充足的睡眠，如果出現(xiàn)睡眠不好的情況，就需要及時的調(diào)整，睡前建議聽一些舒緩的音樂，喝一杯熱牛奶，能夠?qū)λ哂幸欢ǖ暮锰?。懷孕期間要遵照醫(yī)生的指導(dǎo)，定期做好孕期的各項檢查，觀察胎兒的生長發(fā)育情況。
葉奎 副主任醫(yī)師
天津市第四中心醫(yī)院
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