醫(yī)生回答
蘇藤良 副主任醫(yī)師
在減肥期間可以早上跑步，也可以晚上跑步的，要注意運(yùn)動是可以的，選擇自己喜歡的時間就可以在減肥的過程中也要注意控制好自己的飲食，這樣達(dá)到的效果會更加明顯，而且比較健康
蘇藤良 副主任醫(yī)師
跑步減肥時大便是黑色排毒嗎？
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跑步減肥的正確方法
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跑步減肥期間大便是黑色是排毒嗎?
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跑步減肥是早上跑好還是晚上跑好？
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跑步減肥還是騎自行車減肥
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