女性左側(cè)腰部疼痛可能由肌肉勞損、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、婦科疾病、腰椎退行性病變等原因引起。

長時間保持不良姿勢或過度勞累可能導(dǎo)致左側(cè)腰部肌肉緊張酸痛，可通過熱敷和休息緩解。

左側(cè)輸尿管結(jié)石可能引發(fā)劇烈絞痛，常伴有血尿癥狀，需進(jìn)行超聲檢查確診，必要時行體外碎石治療。

左側(cè)附件炎、卵巢囊腫等婦科問題可放射至腰部，伴隨月經(jīng)異常，需婦科檢查明確診斷后針對性治療。

腰椎間盤突出或骨質(zhì)增生可能壓迫神經(jīng)導(dǎo)致疼痛，可通過影像學(xué)檢查確診，嚴(yán)重者需考慮手術(shù)治療。

建議避免久坐久站，注意腰部保暖，疼痛持續(xù)或加重應(yīng)及時就醫(yī)檢查，明確病因后規(guī)范治療。