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運動扭傷正確處理方法

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問題描述

運動扭傷正確處理方法

醫(yī)生回答

陳怡愛

陳怡愛 主治醫(yī)師

鷹潭市人民醫(yī)院

人體運動時會發(fā)生扭傷,一旦發(fā)生運動扭傷,建議立刻停止運動,防止扭傷部位癥狀加重,同時對扭傷部位進行局部冷敷,可以使用冰塊、冰凍礦泉水外包毛巾冷敷受傷部位。下肢踝關節(jié)輕度扭傷,建議采取平臥體位,在受傷部位下墊入枕頭,減少充血腫脹的疼痛感。對于嚴重扭傷者,常會導致骨折的發(fā)生,建議盡快到醫(yī)院拍片檢查。

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