肛門(mén)括約肌松解術(shù)后一般需要7-30天恢復(fù)，具體時(shí)間與手術(shù)方式、個(gè)人體質(zhì)及術(shù)后護(hù)理有關(guān)。

肛門(mén)括約肌松解術(shù)是一種用于治療肛門(mén)狹窄或括約肌痙攣的手術(shù)，術(shù)后恢復(fù)時(shí)間因個(gè)體差異而不同。采用微創(chuàng)手術(shù)方式時(shí)，創(chuàng)傷較小，術(shù)后7-14天可逐漸恢復(fù)日?；顒?dòng)，但需避免劇烈運(yùn)動(dòng)或長(zhǎng)時(shí)間久坐。傳統(tǒng)開(kāi)放手術(shù)可能需14-30天恢復(fù)，期間可能出現(xiàn)局部腫脹或輕微滲液，屬于正?，F(xiàn)象。術(shù)后1-3天需保持傷口清潔干燥，遵醫(yī)囑使用抗生素軟膏預(yù)防感染。3-7天內(nèi)建議進(jìn)食高纖維食物如燕麥、西藍(lán)花，幫助軟化糞便，減少排便時(shí)對(duì)傷口的刺激。7天后可逐步恢復(fù)輕度活動(dòng)，但應(yīng)避免提重物或久蹲等增加腹壓的行為。術(shù)后10-14天需復(fù)查評(píng)估愈合情況，若恢復(fù)良好可解除活動(dòng)限制。部分患者可能因瘢痕體質(zhì)或術(shù)后護(hù)理不當(dāng)，恢復(fù)時(shí)間延長(zhǎng)至20-30天，需加強(qiáng)傷口護(hù)理并定期隨訪。

術(shù)后應(yīng)保持清淡飲食，避免辛辣刺激性食物，每日飲水量不少于1500毫升。可進(jìn)行提肛訓(xùn)練幫助恢復(fù)括約肌功能，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。若出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)疼痛或傷口滲血，需及時(shí)就醫(yī)。