子宮脫落可能由盆底肌松弛、長期腹壓增高、分娩損傷、雌激素水平下降等原因引起，可通過盆底肌鍛煉、子宮托治療、激素替代療法、手術治療等方式干預。

年齡增長或缺乏鍛煉導致盆底肌支撐力減弱，表現(xiàn)為下腹墜脹感。建議進行凱格爾運動增強肌力，無須藥物干預。

慢性咳嗽、便秘或負重勞動增加腹腔壓力。需治療原發(fā)疾病，配合提肛訓練，避免久蹲久站。

多產(chǎn)、難產(chǎn)造成盆底韌帶撕裂，常伴有尿失禁。產(chǎn)后應及時修復，可遵醫(yī)囑使用補中益氣丸、黃芪顆粒等中成藥。

絕經(jīng)后黏膜萎縮導致子宮脫垂，伴隨陰道干澀。可采用雌三醇乳膏局部用藥，或口服戊酸雌二醇片進行系統(tǒng)治療。

日常避免提重物，增加豆制品攝入補充植物雌激素，重度脫垂需及時就醫(yī)評估手術指征。