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濕氣重的原因是什么?

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問(wèn)題描述

濕氣重的原因是什么?

醫(yī)生回答

王俊宏

王俊宏 主任醫(yī)師

江蘇省人民醫(yī)院

體濕多見(jiàn)于脾虛運(yùn)化不好水液代謝障礙導(dǎo)致的脾虛體濕。平時(shí)需要健脾利濕適當(dāng)運(yùn)動(dòng),規(guī)律生活,避免熬夜,避免情緒波動(dòng)。戒辛辣油膩刺激性的食物,平時(shí)可以多吃一些山藥紅豆粥,薏米紅豆粥等健脾利濕調(diào)理,根據(jù)病情的不同也可以選擇一些健脾丸等中成藥物治療,有時(shí)間在醫(yī)生指導(dǎo)下辨證調(diào)理中藥治療。

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