醫(yī)生回答
高建軍 副主任醫(yī)師
濰坊市婦幼保健院
如果胃腸消化功能不好經(jīng)常出現(xiàn)便秘，就會再次出現(xiàn)二次煉化體重增加需要有留意，平時必須留意飲食，多吃含維生素多的蔬菜水果多喝水，適當喝酸奶，蜂蜜水等，確保大便通暢，而且需要有適當活動鍛練，防止反反復(fù)復(fù)便秘，惡性循環(huán)致使體重增加，對身體健康有一定干擾的。需求注意首先要保持樂觀的心態(tài)，不要劇烈的運動，少食肉類，調(diào)整好作息時間。
高建軍 副主任醫(yī)師
濰坊市婦幼保健院
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