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怎樣瘦大腿內(nèi)側(cè)的贅肉好???

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問題描述

怎樣瘦大腿內(nèi)側(cè)的贅肉?

醫(yī)生回答

劉晗

劉晗 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

瘦大腿的內(nèi)側(cè)贅肉,可以選擇運(yùn)動方法以及人工吸脂的方法,超聲波吸脂等等,都能夠發(fā)揮出減脂作用。不過運(yùn)動方法很多人都很難堅持下去,這時要找到適合自己的運(yùn)動項(xiàng)目,比如跑步,游泳,跳繩,體操等等。另外,如果覺得速度比較慢,還可以選擇人工吸脂,針對脂肪比較多的部位進(jìn)行脂肪的抽取。

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